Site Loader

Dlaczego warto kupować naturalną żywność?

Jedzenie, które może szkodzić

Każdy świadomy konsument wie, że współcześnie warto zainwestować w zdrowe i ekologiczne produkty, które nie mają negatywnego wpływu na nasze zdrowie. Dostępne na półkach sklepowych artykuły dają złudzenie ogromnych możliwości i opcji zakupu. Rzeczywistość niestety nie jest tak kolorowa, jak mogłoby się wydawać. Znaczna część żywności dostępnej w wielkich sklepach i supermarketach zawiera substancje szkodzące zdrowiu naszemu i naszych bliskich.

Ekologiczne pasztety to zdrowe pasztety

Widok hurtowej produkcja taniego, niskiej jakości pasztetu może przyprawić o zawrót głowy i mdłości. Zwierzęca skóra, kawałki kości, chrząstki, ścięgna z ogromną ilością substancji wzmacniających, białek sojowych pełne chemii i mięsnych odpadów. Firmy niemające nic wspólnego z prawdziwą obróbką mięsa prześcigają się w wymyślnych nazwach i proponują kupującym produkty pasztetopodobne. Po wejściu naszego kraju do Unii Europejskiej w Polsce przestały obowiązywać latami wypracowywane normy produkcji a każdy mógł nazywać swoje wyroby pasztetami nawet jeśli nie miały one z nimi nic wspólnego. Pełna odpowiedzialność spoczywa teraz na konsumentach, którzy sami muszą kontrolować jakość kupowanych produktów. Jak to robić? Przede wszystkim należy czytać składy pasztetów, jeśli mają sporo zagęszczaczy i e-składników a cena jest zastanawiająco niska, to zapewne nazwanie takich artykułów pasztetami jest wysoce przesadzone.

Pasztety jak domowe

A jak robi się prawdziwe pasztety? Dobrej jakości mięso (wątróbki, dziczyzna, podroby) w połączeniu ze starannie wyselekcjonowanymi warzywami sprawiają, że smaku i wyglądu prawdziwego pasztetu nie da się podrobić półśrodkami proponowanymi przez współczesne koncerny mięsne. Ekologiczne farmy, które często proponują sprzedaż naturalnych pasztetów stawiają na lokalne składniki, jakość i świeżość produktów. Istotny jest również sam proces obróbki mięsa, w przypadku produkcji ekologicznej jest on kontrolowany a trafiające do przetworzenia mięso jest troskliwie dobierane.

Jakie mogą być pasztety?

Wybór wśród pasztetów jest ogromny, nawet najbardziej wymagający degustatorzy znajdą swój smak. Pasztety z gęsi, indyka, kurczaka, dziczyzny – rodzaj mięsa to pierwszy krok w wyborze. Do pasztetów można dodać warzywa, które lubimy. Można modyfikować ich ostrość i wyrazistość poprzez połączenie ze swoimi ulubionymi przyprawami.  Nie jadasz mięsa a chciałbyś mieć swój ulubiony pasztet? Żaden problem, pasztety warzywne również zachwycają swoim smakiem i aromatem.

Jedzenie zdjęcie utworzone przez timolina - pl.freepik.com

Czy warto jeść pasztety?

Pasztety własną historią sięgają podobno okresów starożytności (https://ranozebrano.pl/mieso-ryby/pasztety). W ciągach arystokratycznych uznawany był za potrawę flagową, jednakże obecnie kojarzy się właściwie z potrawą niedrogą, wygodną oraz kiepskiej klasy. Przeważnie można go zakupić jako konserwę w aluminiowych kubeczkach bądź puszkach. Można także trafić na pasztet w słoiku bądź pasztet na wagę oferowanym na dziale mięsnym, jaki zazwyczaj jest trochę lepszej klasy. Chociaż z założenia jest pieczony, zupełnie nie jest lepszym substytutem dla szynek lub kiełbas. Dostępny właściwie w dowolnym sklepie pasztet to przede wszystkim tłuszcz oraz skóry wieprzowe. Wytwórcy dają do nich również cukier, sól oraz opalane warzywa. Zamiast mięsa jest szczypta wątróbki (jaka kwalifikowana jest do podrobów) oraz białko sojowe, jakie idealnie imituje mięso.

Pasztet – co to takiego?

Standardowy pasztet to popularna potrawa przyrządzana na podstawie jednakowej masy z gotowanego bądź duszonego mięsa, z dodatkiem warzyw oraz przypraw. Najpowszechniejszym rodzajem mięsa stosowanego do zrobienia owej zakąski jest mięso z królika oraz wieprzowina. Jednakże występuje jeszcze więcej odmian owego specjału. Można go przygotować z warzyw, np. soczewicy, fasoli, cukinii lub pieczarek. Do pasztetu dodaje się również surowe jaja oraz bułkę tartą i przyprawia się solą, pieprzem oraz świeżymi przyprawami jak gałka muszkatołowa. Pasztet można podawać na zimno bądź ciepło z dodatkiem rozmaitych sosów oraz dipów.

Pasztet więc MOM

Gdy do owej chwili nie szczególnie interesowało Cię to co wypisane jest małym druczkiem na kartce Twojego ukochanego pasztetu, to kiedy już zechcesz to zrobić, może przeżyć szok. Zapewne w pozycji „skład” ciężko będzie odnaleźć mięso. No prawdopodobnie, iż mówimy o mięsie rozdzielonym mechanicznie (MOM), jakie w istocie rzeczy mięsem nie jest. MOM to rozbita masa mięsno-tłuszczowa, skład jakiej tworzą składniki tkanki łącznej, chrząstki, natomiast chociażby pewne ilości tkanki kostnej!

Jak dobrać pasztet doskonałej klasy?

Należałoby wiedzieć, iż doskonały pasztet nie będzie kosztowała 2 złote za pudełko lub 8 złotych za kilogram. W pierwszej selekcji cenowej potrzebne jest niezwykle dobrze ustalenie składu. Niewątpliwie niezwykle duża lista elementów w dodatku zapisana niewielkim druczkiem jest symbolem, żeby nie robić zakupu artykułu. Należy mieć świadomość, iż w doskonałej klasie pasztecie powinny znajdować się wątróbka, mięso i przyprawy. Dodatkowo w wypadku, kiedy zastosowane mięso na pasztet będzie chude, oczywisty będzie dodatek skórek drobiowych lub tłuszczu wieprzowego. Pasztet nie może być również beżowy, blady lub jednolity w przekroju jak parówka.

Jedzenie zdjęcie utworzone przez timolina - pl.freepik.com

Co kryją w sobie pasztety?

Pasztety to przeważnie potrawa z paru typów duszonego oraz zmielonego mięsa właściwie przyrządzonego oraz wypieczonego. Największą sławą cieszy się pasztet z królika oraz pasztet wieprzowy. Jednakże pasztet można można zrobić również z soczewicy, z cukinii, selera, ciecierzycy lub fasoli. Pasztet był wzorem luksusu, natomiast wytwarzanie pasztetów uważano za własny dział sztuki kucharskiej. Na eleganckich dworach produkowaniem pasztetów zajmowali się sowicie wynagradzani profesjonaliści – pasztetnicy pochodzący z Francji.

Drób pełen zdrowia

Mięso drobiowe proponuje nam niezwykle ważne elementy wzmacniające, jakie w zestawieniu z warzywami przyrządzą pożywny pasztet. Drób to przede wszystkim możne źródło białka. Bez ograniczeń mogą spożywać je osoby starsze, chore i dzieci, natomiast dzięki niewielkiej ilości tłuszczu również osoby na diecie. Należałoby dodać drób do menu, gdy mamy kłopot z cholesterolem, krążeniem lub otyłością. Obok białka drób to również centrum witamin z klasy B, szczególnie B3 oraz B6. Owa pierwsza, m.in. rozszerza naczynia krwionośne, wspiera układ nerwowy, formę umysłową i wygląd włosów oraz skóry.

Co kryje kupny pasztet?

Gdy robimy zakupy, największą uwagę skupiamy na cenie, natomiast nie jak to winno być – na klasie oraz składzie. Na większości artykułach mamy czarno na białym opublikowaną ewidencję składników, z jakich zrobiony został określony mięsny wyrób. Dzięki temu możemy sami zdecydować czy wolimy kupić kiełbasę bądź szynkę, jaka tak rzeczywiście mięsa ma niewielkie ilości. Nie odmiennie jest z pasztetami.

Po czym rozpoznać tenże doskonały?

Przede wszystkim zawsze szukajmy skład artykułu – im więcej mięsa, tymże lepiej. Większość sklepowych pasztetów ma jednakże przede wszystkim tzw. MOM, więc mięso oddzielane mechanicznie. Jest to rozbita sucha masa mięsno-tłuszczowa uzyskana z elementów zwierzęcych. Poprzez pozostałości pozostałości kostnych w masie, takie mięso może powodować zastrzeżenia higieniczne oraz zdrowotne. Poza tymże błyskawicznie się psuje. Czytanie etykiet to więc podstawa. Im więcej konserwantów oraz innych, niepokojących nazw, tymże słabsza jakość artykułu.

Jak wypiec pasztet drobiowy

Pasztet drobiowy od lat jest na naszych stołach, ponieważ to danie dobre oraz proste w wykonaniu. Możemy je stworzyć przy okazji robienia rosołu – stosując mięso oraz warzywa, jakich nie chcemy dawać w zupie. Starczy rozkruszyć wyciągnięte z bulionu elementy kurczaka lub kaczki i włoszczyznę, uzupełnić o parę dodatków i wypiec w piecu. Gdy mamy taką chęć, możemy zmienić mięso drobiowe na odmienne bądź zupełnie je pominąć oraz zrobić doskonały pasztet warzywny.

Jedzenie zdjęcie utworzone przez timolina - pl.freepik.com
Kwiecień 2020
P W Ś C P S N
     
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930